29. Jun 2025.

Kada se sruše planovi za budućnost

Svi imamo neke planove za budućnost. Planiramo i već vidimo negde sebe. Nije to neki detaljan plan, već okvirno mi to uradimo. Postavimo neke okvire, kojih se pridržavamo uz sitna odstupanja, ali imamo neki pravac, kojim se kroz život

22. Jun 2025.

Zarobljenici stare veze

Ljudi nakon razvoda ili raskida mogu da se osećaju kao da im je srce prepuklo. Ovakav osećaj nastaje posle ogromnog razočarenja u partnera sa kojim se osoba potpuno investirala. Na putu gubitka sebe. Svi posedujemo intuiciju koja nam šalje

18. Jun 2025.

Veštačka inteligencijai mentalno zdravlje

Veštačka inteligencija i mentalno zdravlje: Može li AI zameniti razgovor sa terapeutom? U vremenu brzog tehnološkog razvoja, veštačka inteligencija (AI) sve češće se koristi u domenu mentalnog zdravlja. AI alati poput čet-botova, virtuelnih asistenata i aplikacija za samopomoć obećavaju

21. Maj 2025.

Telo kao intimni prostor

Kao neko ko je bio reprezentativac Jugoslavije u karateu, koji i danas svakodnevno vežba, a danas Geštalt psihoterapeut i psiholog, spojila sam psihofizičko zdravlje kroz svoj rad. Obožavam da radim sa telom. Naše telo spolja možemo posmatrati i kao

18. Maj 2025.

Usamljenost

Puno ljudi, puno dešavanja, a ipak osećaj usamljenosti je tu. Mesto gde bol postaje samo moja, mesto gde nema podrške, gde je pripadanje izbledelo. I obočno to se dogodi "jakim"osobama koje pomažu drugima i koje se umore na tom

11. Maj 2025.

Idemo svojim putem

Imamo svoj put. Često nerealno očekujemo da naši prijatelji, poslovni saradnici, porodica, idu istim putem, prateći nas. Iznenadimo se kada idući svojim putem sretnemo baš sve njih koji idu u suprotnom smeru. Nekada budemo tužni zbog toga. Nekada i

10. Maj 2025.

Nedovršeni poslovi – Nedovršeni odnosi

Nedovršeni poslovi ili nedovršeni odnosi nam oduzimaju puno energije. Naše stalno angažovanje oko njih, crpi nam veliku snagu, koja je rasuta. Osećamo se umorno. Mnogo veći količinu energije potrošimo nedovršavajući poslove, odnose, nego da ih dovršimo. Potreba za završavanjem

04. Maj 2025.

Promena sa psihoterapijom dolazi kroz

Da bismo nešto promenili, potrebno nam je: - Da budemo "svesni" onoga što nam uzrokuje haos. - "Znanje", kako eliminisati taj haos. - "Disciplina", raditi nešto iznova, iznova, iznova kako bi se eliminisao haos i - "veština", da smo

29. April 2025.

Kada želimo da budemo celoviti nije poželjno biti samo uspešan u nekom polju svog delovanja. Potrebno je pogledati u 5 glavnih polja klijenata, koja su nama ljudskim bićima od velikog značaja. Polja kada smo bar delimično ostvareni u njima,

1 2 3 5