11. март 2025.

Osećaj bespomoćnosti

Kada se osećamo bespomoćno uglavnom je u pozadini neki drugi emocionalni problem. Mogu se prolamati problemi sa panikom, anksioznošću, depresijom, fobijom. U pozadini može da se javi i preterana zavisnost od drugih osoba. Osećaj bespomoćnosti je subjektivni osećaj da

09. март 2025.

Atmosfera u radnom okruženju

Radionica " Atmosfera u radnom okruženju" odigrala se u veoma lepoj atmosferi zahvaljujući učesnicima koji su se povezali kako sa sobom, tako i sa drugima u grupi.  Zaključak sa kojim smo odlazili sa radionice prolamao se kroz paralelni proces.

23. фебруар 2025.

Kakve su ti misli ?

„Mi“ kao organizam, bivamo u sredini koja nas okružuje. Tu sredinu ne čine samo ljudi u našem okruženju nego i strvari, predmeti,  životna sredina. Ne možemo da razmišljamo o svom disanju, a da ne pomislimo da postoji vazduh, telo,

12. фебруар 2025.

Otpori i kako dalje

Otporom se smatra svaka smetnja kretanju ka razvoju ličnosti. Uprkos iskrenoj želji za promenom, ona se nedešava. Klijent zna da bi trebalo, ali ne ide. Na primer, u školi su nam govorili da sedimo i stojimo pravo, ali nešto

11. фебруар 2025.

Gubitak graunda nastaje

U različitim iskustvima izmakne nam se graund (ground) koji sačinjavaju različita pređašnja iskustva koja smo imali. Naša funkcija ličnosti je obojena idealima, uverenjima,vrednostima planovima, projektima...I to odjednom nestane usled nečega. Kada nam se izmakne podloga, mi smo u procepu.

10. фебруар 2025.

Granice kontakta

Svaki naš kontakt sa sredinom odvija se na granici kontakta ili dodira. Granica kontakta je dobra kada mi jasno razlikujemo svoje potrebe od želja i potreba drugih. Na osnovu toga kako i koliko smo dobri u uspostavljanju granica mi

09. фебруар 2025.

Emocije i neverbalna komunikacija

Raspoloženje i emocije nisu  isto. Raspoložen sam, jer vidim znake emocija koje nose to raspoloženje. Kada prepoznajemo emocije obično možemo da ukažemo na događaj koji je izazvao tu emociju. Međutim, nekada zašto smo raspoloženi ne možemo tačno da odredimo.

08. фебруар 2025.

Dijagnoza ne pada sa neba

Da li smo kao pojedinci postali ne osetljivi za probleme drugih ? Kada smo prestali da budemo prisutni za naše najmilije ? Da li često kada bude prekasno počnemo da tražimo psihološku pomoć za sebe i druge ? Ova

08. фебруар 2025.

Poboljšanje komunikacionih veština

Komunikacija se u isto vreme iskazuje kroz verbalne i neverbalne pokrete. U procentima 80 % je neverbalna komunikacija ( 65% je govor tela, 15% je miris tela, onih 5% zauzimaju zvučni glasovi, prostor sagovornika, stil oblačenja i drugo). Često

1 4 5 6 7 8