27. Jul 2025.
Stari načini funkcionisanja su mnogo tvrdokorni, jaki, pa se samim tim i nameću personi i čini nam se kao da su jači, jer se vraćaju. Međutim, radom na sebi, oni vremenom postaju OSLABLJENI.
KAKO ?
Verovatno smo na tom psihološkom položaju trenutno, jer nam stari način funkcionisanja nije pogodan. Sada nam ometa svakodnevnicu i žulja nas. To je upravo mesto gde se organizam buni i stavlja nas na poziciju RASTA I RAZVOJA.
On kaže: „Ok, dovoljno dugo si se ušuškao, ajde sada malo da te pokrenemo. Vrme je da se pokreneš i porasteš“.
Ne vidi skoro niko ovakvu priliku kao pokretač, već takve prilike plaše pojedince. Na takvim mestima se stvara ANKSIOZNOST. Šta me sada tamo čeka…. ? Odlazi se budućnost i na taj način se formira STRAH OD NEPOZNATOG.
Ono što psihoterapija pruža je da klijent povezujući se sa sobom dovede u SVESNOST ono što je do tada nesvesno radio i za čim je refleksno i automatski posezao, a više mu ne doprinosi, ne služi. Ono što mu sada kvari i remeti mir. To nešto je tu, kao nešto što mu pokazuje PRAVAC…
Naravno, da se mi udobnije osećamo sa onim što nam je poznato, ali tu nema rasta. Rast nastaje upravo kada zakoračimo u nešto nepoznato.
Problem je što bi mi sad i odmah hoćemo da znamo ishod nečega čemu pristupamo. Hoćemo da držimo pod kontrolom sve, ali ne može. Nekada je lepota u puštanju. Puštanjem aktiviramo našu KREATIVNOST, naše kreativno reagovanje, koje nismo ni znali da na taj način posedujemo. Nastaju neka lepša iskustva, neka nova iskustva, koja proširuju našu ličnost i koja nas nadograđuju. Tu se stiče veština i to nije lako. To je nekada i zamorno jer je večita borba sa starim odrascima teška. Stari obrasci preovladavaju, stalno se vraćju. Vežbanjem i svesnošću o njima, ti stari obrasci postaju oslabljeni i retki i mi dobijamo jedan novi bolji način funkcionisanja.
Upravo dovođenjem u SVESNOST šta nas ometa, omogućava da stvorimo nove načine funkcionisanja. Treba ih vežbati i ponavljti. Samo disciplinom i ponavljanjem, obrasci mogu da prerastu u naše novo funkcionisanje.
Integracijom NOVIH obrazaca počinjemo da se osećamo spontani. Počinju da nam služe do nekog vremena, kada ponovo treba da nešto novo naučimo i ponovo uđemo u taj začarani krug RASTA I RAZVOJA. Ponovo se kreativno adaptiramo i integrišemo. Pogotovu u današnje novo vreme koje od nas zahteva brzo prilagođavanje na novosti, koje su svakodnevnica.
DA POSTANEMO BORCI, KOJI NA TAJ NAČIN, PROLAZIMO KROZ ŽIVOT.
Autor: Slađana Stanišić
Mr Psiholog i Geštalt psihoterapeut
