18. септембар 2026.
KOLIKO SMO OPISMENJENI DA ČITAMO SVOJE TELO?
Naše telo stalno razgovara sa nama.
Samo, mi često čekamo da počne da viče.
Napetost. Umor. Nemir. Povlačenje. Stezanje. Gubitak energije.
Sve su to informacije.
Ali koliko smo naučili da ih čitamo?
Koliko puta vidimo da neko prelazi naše granice, manipuliše ili ne govori istinu – a ipak ćutimo?
Koliko puta tuđe reakcije koristimo kao ogledalo kroz koje stvaramo sliku o sebi?
I koliko puta neku tuđu potrebu, očekivanje ili želju toliko dugo nosimo da zaboravimo da pitamo:
„Da li je ovo zaista moje?“
Psihoterapija može biti prostor u kojem učimo jezik kojim naše telo, emocije i ponašanje već dugo pokušavaju da nam nešto kažu.
Jer ono što ignorišemo ne mora nestati.
Ponekad samo postane glasnije.
Ne čekaj da telo počne da viče.
Oslušni ga dok još uvek – tiho govori.
Autor Slađana Stanišić geštalt psihoterapeut
